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Ayurveda

アーユルベーダ(シロダーラ)とは


シロダーラは”脳のマッサージ”とも言われており、施術を受けると、交感神経と副交感神経のバランスを整え、正常な状態へと導きます。自律神経に作用するため、頭痛、眼精疲労、不眠症、ストレスの軽減等の効果がみられます。
またシロダーラは幸福を味わうホルモン “セロトニン”、睡眠を誘うホルモン “メラトニン” を出し、脳波をシータ波の状態〔瞑想状態〕にします。深くリラックスした状態なので、脳内がリフレッシュされ、直感が冴えわたったり、ヒラメキが起こったりするとも言われております。
その他、免疫機能の向上、冷えの改善、生理痛の緩和、抜け毛、育毛、白髪、美髪等にも効果があると言われております。

瞑想状態での深い感覚を

額の一番敏感な部分に一定量・一定温(体温より1度高いぐらいの温度)のオイルを垂らし続けることによって一種の瞑想状態をもたらしてくれます。身体は眠っているのに意識は在る…。シロダーラの最中に涙を流される方もいらっしゃいます。

とても心地よくてほとんどの方が眠ってしまうのですが、頑固な方や、緊張や不安の強い方などはなかなか深い感覚を体験することができないようです。それでも何回か来られているうちに身体や心がやわらかくなって、深い感覚を体験されるようになります。

『心の治療法』ともいわれる癒し効果

心がやわらかくなれば身体もやわらかくなりますから、シロダーラは『心の治療法』ともいわれています。インド、スリランカでは不眠症、精神疾患、皮膚疾患、脱毛、麻痺の兆候、脳卒中の後遺症、過度の精神疲労などの治療としてシロダーラが行われています。

毎日が非常に忙しい、頭脳を酷使する、パソコンをよく使う、ストレスが大きい、たくさんの悩みを抱えている、頭痛がひどい、夜眠れない…そういう方や、アルツハイマー、脳梗塞など脳の病気をお持ちの方、リュウマチで苦しんでいらっしゃる方などには特にお勧めします。

Price

Shanpoo & Brow なし 7,000
Shanpoo & Brow あり 10,000
60日間有効 19,000
90日間有効 36,000

※チケットの方は+2,000円でShanpoo & Browがつきます。
※消化できない場合がありますので、回数分のご予約を事前にお願いしております。
※有効期間以降の払い戻しはいたしかねますのでご了承願います。

All Tax out (※表示価格は全て税抜き価格です)

オイル

スクリーンショット 2015-11-28 16.30.19106では、アーユルヴェーダで使用する各種オイルの販売も行っております。薬草やハーブを原料に、多いものでは数十種類の薬草をブレンドしたものも。鎮静効果や保湿効果など、オイルによって特性・役割が違いますので、詳しくは施術の際にご相談ください。

Price

50ml 2,500円(税込)|100ml 4,200円(税込)

マハ(=偉大な)という意味をもちます。数十種類以上の薬草をブレンド。長い間熟成させたヴァータ性の疾患に最適なオイル。
ココナッツオイルをベースに緑色ハーブ成分を多く含みます。頭部の鎮静効果の高いとされてるオイル。
馬の活力と精力を与えると言われている、アーユルヴェーダの薬草の中でも効果の高い、アシュバガンダを多く含んだオイル。
セサミオイルベースで、アカネ・カンゾウ・ミツロウを主成分とし保湿効果、抗菌作用が強く主に顔に使用。ボディ全体にも使用できます。
アーユルヴェーダの三果を取り入れた全てのドーシャによいオイル。
マスタードオイルをベースに代謝を高め、特にカパの鎮静によいオイルです。

〜サヴァホリスティックアカデミー名古屋校〜

アーユルヴェーダスクール

【サヴァホリスティックアカデミー】の浅田先生を講師として迎え、106にアーユルヴェーダスクールを開校しております!浅田先生はスリランカとの関係も深く、スリランカのドクターからの信頼がとても厚い先生です。

セラピスト養成コースの認定資格は【サヴァホリスティックアカデミー認定】はもちろんのこと、【スリランカドクターアヴィヤンガ技術認定】(実技の様子の動画をスリランカに送る、もしくはスリランカにて直接ドクターのチェックを受けます。)など、理論のみならず、プロになる為の実技の認定制度も充実しております。
アーユルヴェーダはセラピストを目指している方はもちろん、日常に役立てやすい為、何か習い事をはじめたいと考えている方にもぴったりです!

アーユルヴェーダでは、個人の体質、資質を基にその人個人にあった健康法を学ぶことができます。それにより、自分自身だけでなく、身近な方の健康にも役立てることができます。自身や身近な方の体質、資質を知ることにより、日々の食事等の生活に密着したことに活かし、心身共に健やかに過ごす手助けになればと思います。

体の不調・悩みのみならず、心の不調・悩みにも役立てることのできるアーユルヴェーダをこの機会にぜひ学んで下さい!

アーユルヴェーダスクールについての詳しい情報はこちら ≫